我是平平

手術過後已經兩個月又17天。

術後以每兩個禮拜的規律復診，說是復診，每次也就是照X光，醫生看看，然後膝蓋可以彎的角度挑多30度。

上個星期五腳調到上限的120度，不知道兩個禮拜之後會要我做什麼？會是開始額外的物理治療和肌肉訓練嗎？

很多人會問我腳的狀況怎麼樣，其實真的還蠻累人的。

雖然明知道大家是關心或是可能也不知道要問我什麼。

這樣的傷也不是每個人都會遇到的，所以不知道恢復細節好像也無可厚非，但是有時候我真的好想大吼，不要再問了！

我想趁這個機會解釋一下我的腳傷，雖然無法完全避免但希望踩地雷的人可以少一點。

我的膝蓋在今年的三月份受傷。中間發生了我爸的事情，還有就是我還在日本要把學業念完，然後一開始沒有意識到手術的必要性。

因此，最後終於確定要動手術、日期排定已經是六月的事情了吧。

這個時候做得檢查確定膝蓋前十字韌帶、副內側韌帶兩條完全斷裂、半月板也有破碎現象，還有內部也有積水。

之後繼續忙營隊然後參加Julie的婚禮，然後主刀醫生有事所以手術又延後一個禮拜....最後動手術的日期是8月11號。

我早上8點40幾分被推進手術室，進恢復室到推出來看到我媽好像是下午2點多。手術進行的時間比想像中長，後來聽醫生講貌似膝蓋打開來之後發現問題比想像中嚴重這樣。

本來醫生是要做內視鏡手術，就是開小洞就好，可是因為問題很嚴重，後來還是直接把我膝蓋剖開這樣。（所以對，我膝蓋現在有一個大概10公分長的蜈蚣，他會留疤，大概要靠美容產品才可能會淡化或不見）

住院住了10天，8月20號終於出院。

反正我想說的是，把韌帶接回來這樣的手術無法在短時間之內恢復正常，術後我撐了拐杖大概八個禮拜才開始又慢慢走路，但是走得很慢，因為這樣的狀況很 像要重新學走路一樣。我的腳相較與之前真的穩定很多，走起路來不會有點晃晃的不安全感，也不像剛受傷的時候常常覺得腳不是自己的。

這樣的傷，恢復正常的意思是我以後也不能再做激烈運動，跑跳都應該要避免，然後要加強腿部肌肉訓練，因為難保有一天我的韌帶不會莫名的自己斷裂之類 的。我自己覺得這樣的我也算是1/4的殘廢，因為，我可以正常過生活沒錯（因為正常人不需要激烈運動），但這又不算是恢復正常（因為已經不會是沒有受傷前 那樣的狀態）。

大概是這樣吧。

大家不要再問我什麼時候可以跑跳或飛了，對現在的我來說這是我最不想聽到的問題，因為真的會有一點心酸難過。